[기고=광주타임즈]감염병 예방을 위해서는 평소에도 손을 자주, 비누를 사용하여 흐르는 깨끗한 물에 씻어주는게 중요합니다.

손을 씻어야 하는 때는 외출 후, 많은 사람이 모이는 장소를 다녀온 후, 조리하거나 식사하기 전, 화장실 사용 후, 기침이나 재채기 후 등 식수는 반드시 끓였거나 병에 든 물(생수)을 드셔야 합니다.

이외 요리시, 설거지시, 손을 씻거나 양치시 등에도 안전한 물, 소독된 물 사용 권고 채소류 등 식재료는 흐르는 깨끗한 물에 씻고, 충분히 가열하여 드셔야 합니다.

특히, 여름철 조리 음식 보관 금지, 오염된 물에 닿았던 음식 섭취 금지, 이상한 냄새가 나거나 색깔, 모양 등이 변한 음식물 섭취 금지 도마, 칼 등은 식품별 구분하여 따로 사용하고, 사용 후 깨끗이 씻고, 잘 말려서 사용해야 합니다.

또한 기침, 재채기를 할 경우 휴지나 손수건, 옷소매 이용 입 가리기 등 기침 예절을 지키고 기침이 계속된다면 마스크를 착용을 권장합니다.

손으로 가급적 눈, 코, 입만지는 것을 피하고, 집안실내 등은 청결히 하고 환기를 자주 시킵니다.

발열이나 호흡기 증상(기침, 목 아픔, 콧물이나 코막힘)이 있을 때에는 사람과 밀접한 접촉을 피하고 가급적 많은 사람이 모이는 장소로의 외출은 자제하시는 것이 좋습니다.

감염병 증상이 나타날 때는 설사, 발열 및 호흡기 증상이 나타날 때에는 바로 의료기관을 방문하시기 바랍니다.

특히, 고위험군(5세 이하, 65세 이상, 임신부, 만성질환자 등) 경우 즉시 진료를 받아야 합니다.

해외 여행객은 귀국시 발열, 호흡기 증상, 설사, 구토 등의 증상이 있을 경우 건강상태 질문서에 성실히 기재하고 검역관에게 반드시 신고하셔야 합니다.